close
آخرین مطالب
  • تبلیغ شما در اینجا
  • طراحی سایت شخصی
  • طراحی سایت فروشگاهی
  • طراحی سیستم وبلاگدهی
  • سیستم سایت ساز اسلام بلاگ
  • مگا برد - پلتفرم خرید اینترنتی قطعات موبایل مگابرد
  • تحلیل و نمودار سازی فرم های پلاگین گرویتی وردپرس
  • اولین تولید کننده پلاگین های مارکتینگ و سئو کاملا ایرانی
  • اولین پلاگین دیجیتال مارکتینگ وردپرسی
  • loading...
    YourAds Here YourAds Here

    جراح اسلیو 2021

    بازدید : 1258
    دوشنبه 13 تير 1401 زمان : 2:27

    زردی، تب، بی حالی، استفراغ، افزایش مایعات شکمی و اسهال علاوه بر علائم درگیری سیستم عصبی مرکزی، ریه یا چشم دیده می شود. بیماری کبدی همراه با توکسوپلاسموز در سگها اغلب در سگ های جوان یا کسانی که دارای سیستم ایمنی ضعیف هستند دیده می شود. برخی از سگهای مبتلا به توکسوپلاسموز نیز به ویروس بیماری سگ آلوده هستند که در این صورت بیماری ناگهانی شروع و به سرعت کشنده است. تشخیص می تواند دشوار باشد. درمان معمولاً شامل آنتی بیوتیک های مناسب است. وضعیت بهبودی به شدت بیماری بستگی دارد. لیشمانیوز یک بیماری بسیار کشنده است که توسط گونه تک یاخته ای لیشمانیا ایجاد می شود. این بیماری اندام های مختلفی از جمله کبد را درگیر می کند. چندین دارو برای درمان در دسترس است، اما به ندرت بیماری را درمان می کنند. درمان مادام العمر احتمال دارد لازم باشد. این بیماری می تواند به افراد، به ویژه افرادی که دارای سیستم ایمنی ضعیف تری هستند، منتقل شود. بهبودی در سگ هایی که به شدت آسیب دیده اند ضعیف است.

    در برخی افراد، برخی از داروها، مانند قرصهای جلوگیری از بارداری، استروئیدها و داروهای فشار خون میتواند میزان چربی خون را افزایش دهد. چه زمانی باید سطح کلسترول خود را چک کرد؟ اگر سن شما بیشتر از 20 سال است، باید یک آزمایش خون برای اندازهگیری کلسترول خود انجام دهید. اگر سطح کلسترول شما بالاست، پزشک درمان لازم را انجام داده و گاهی سطح کلسترول شما را مجدداً اندازهگیری میکند. علائم و نشانههای کلسترول بالا چیست؟ کلسترول بالا اغلب هیچ نشانهای ندارد. بدون یک آزمایش خون، شما ممکن است از اینکه دارای سطح بالای چربی خون هستید بیخبر باشید، تا زمانی که دچار حملهی قلبی و یا سکتهی مغزی شوید. برخی از افراد دارای چربی خون بالا، برجستگیهای چربی زرد رنگی بر روی پوست خود دارند. روشهای درمان چربی خون بالا چیست؟ روشهای اولیه برای کاهش سطح چربی خون عبارتند از: (1) خوردن چربی کمتر (2) ورزش منظم (3) کاهش وزن (اگر دارای اضافه وزن هستید).

    غنی از آنتی اکسیدانهای کلیدی است که میتواند سگ شما را از بیماریهای گوناگون محافظت کند. کلم کالی یک میان وعده لذیذ و غنی از فیبر است. کلم بروکلی یک غذای مغذی متراکم است که حاوی ویتامین A، C، D، بتا کاروتن، فیبر و کلسیم میباشد. کلم بروکلی میتواند به مبارزه سگ شما با بیماریهای مختلف از جمله سرطان کمک کند. همچنین یک تقویت کننده عالی برای سیستم عصبی است. کدو حلوایی، منبع غنی از فیبر است که میتواند به سیستم هضم سگ شما کمک کند. همچنین سلامت قلب را تقویت میکند. مارچوبه را بعد از اینکه پختید، به قطعات کوچکتر ببرید و آن را به توله سگ خود بخورانید تا سیستم هضمش را بهبود بخشید و همچنین یک منبع غنی از ویتامینها و مواد معدنی را برایش مهیا کنید. هویج، کم کالری، اما غنی از ویتامین A و بتاکاروتن است. این سبزی میتواند به صورت خام یا پخته خورده شود، اما همیشه آنها را به قطعات کوچکتر ببرید تا آسیبی به سگتان وارد نشود.


    تعداد دفعات بالا در مصرف الکل

    قوز کردن

    جلوگیری از ضررهای جانی و مالی آینده

    درد ناحیه قفسه سینه

    سرکه سیب باکتریهای مضر را از بین میبرد

    باز کنندهی مغز و ذهن است و هوش را افزایش میدهد

    پرهیز از مصرف زیاد کلسترول و چربی

    عفونت ریهها
    • قبل از غذا، سالاد فصل و همراه غذا سبزیجات تازه استفاده کنید. • روزانه مقداری سیر مصرف کنید. • مواد لبنی از قبیل شیر ماست و پنیر کم چرب استفاده کنید. • در حد امکان از غذاهای سرخ کردنی کمتر استفاده شود و از سرخ کردن متناوب غذاها اکیداً خودداری کنید. • از نانهای سبوس دار مثل سنگک و بربری استفاده کنید. ۳٫ کاهش تری گلیسیرید. در طب سنتی گیاهان دارویی زیادی وجود دارند که کاهش دهنده چربی خون به شمار میروند شاتره، گل همیشه بهار، آفتیمون، سویا، گشنیز، جعفری و شوید از گیاهان مؤثر در کاهش چربی و کلسترول هستند. کاسنی طبیعت سرد و تر دارد در حدیثی از حضرت محمد صلی الله علیه و آله و السلم آمده است: برگی از کاسنی نیست مگر قطره ای از بهشت بر آن باشد. کاسنی تقویت کننده معده، ضد درد و ضد تب است و برای درمان درد چشم، بیماریهای کبدی، یرقان، قولنج، نارسایی کلیوی و بیماریهای اعصاب استفاده میشود.

    در هنگام استفاده از حنا از ورود آن به داخل چشمها خودداری کنید، زیرا خطر آسیب رساندن به چشم وجود دارد. آبلیمو سرشار از ویتامین C است که برای انواع پوست مفید است. همچنین سیتریکاسید دارد که به پاکسازی پوست کمک میکند. ولی مهمتر از همه خاصیت انقباض یا سفتکنندگی آن است. مواد سفتکننده باعث انقباض بافتهای بدن میشوند و در نتیجه این خاصیت باعث از بین رفتن جوش میشود. صورتتان را با آب بشویید و خشک کنید. انگشتتان یا یک تکه پنبه را در آبلیمو بزنید و روی جوش بمالید. اگر احساس سوزش کردید میتوانید آن را با کمی ماست مخلوط و بعد استفاده کنید. برای درمان آکنه همچنین میتوانید از عسل کمک بگیرید. عسل نوعی مرطوب کننده طبیعی است و باعث التیام جراحات میشود. عسل طبیعی بر عسل فراوری شده برتری دارد. سه پیمانه عسل را با یک پیمانه دارچین مخلوط کرده و قبل از خواب بروی قسمت آسیب دیده پوست بمالید.

    گاهی مواقع زنان و دختران جوان کشش شدیدی به خوردن عدس، گوشت قرمز، جگر یا اسفناج پیدا میکنند. جالب است که مطالعات نشان میدهد این کشش ممکن است با دوره ماهانه آنها ارتباط داشته باشد و ممکن است تلاش بدن برای برطرف کردن مشکلات مرتبط با این دوره باشد. ویتامین B۱۲ موجود در جگر به تولید مادهای بهنام میلین هم کمک میکند که انتهای عصب را میپوشاند و از آسیبهایی جلوگیری میکند که بهواسطه سموم در جریان خون به وجود میآیند. این ویژگی میتواند به جلوگیری از اختلال اضطرابی و اختلالات خواب ناشی از سندرم پیش از قاعدگی کمک کند. ویتامین مهم بعدی، ویتامین B۶ است که پیریدوکسین هم نامیده میشود. این ویتامین به متابولیسم بهتر پروتئینها و کربوهیدراتها برای تولید انرژی کمک میکند و از همین طریق میتواند به کاهش خستگی ناشی از سندرم پیش از قاعدگی کمک کند. ویتامین B۶ میتواند تولید سروتونین را افزایش دهد که باعث بهبودی خُلقوخو میشود. حتی تولید ملاتونین هم در بدن بهواسطه مصرف ویتامین B۶ بیشتر میشود که نقش مهم و موثری در تنظیم خواب افراد دارد. مصرف بیش از حد جگر سیاه گوسفندی می تواند خطرناک باشد زیرا ممکن است موجب جذب کلسترول بیش از نیاز طبیعی و بالا رفتن آن در بدن شخص شود. همچنین ممکن است بر اثر مصرف بیش از حد جگر سیاه، آهن در بافت کبد و کلیه بیش از حد تجمع یافته که باعث آسیب به این اندام ها می شود. آقایان از این نظر بیشتر در خطر هستند و مصرف زیادی جگر ممکن است باعث بالا رفتن موسیستئین در بدن آن ها شود که ریسک ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی را افزایش می دهد.

    یادمون نره که یکی دیگه از مزایای ورزش صبحگاهی حفظ نشاط بدون در طی روزه. برای اینکه حتی در زمان استراحت هم چربی بسوزونید، باید نرخ سوختوساز بدنتون رو بالا ببرید. این موضوع باعث مصرف انرژیهایی میشه که به صورت چربی ذخیره شدهن. پس همة کارهایی که سوختوساز رو بالا میبره، به کاهش چربی بدن کمک میکنن. بهترین روش برای افزایش سوختوساز، انجام ورزشهای بیهوازی مثل تمرین با وزنه است. بیشتر گروههای غذایی کالری دارن، بعضی بیشتر از بقیه. بعضی مواد غذایی مثل آب، ویتامینها، برگ چای، قهوه، ادویهجات، ترشیجات و غیره، بیکالری هستن. یعنی این مواد، به تنهایی نمیتونن در بدن تجزیه و به انرژی تبدیل بشن. چربی در مقایسه با بقیه گروههای غذایی بیشترین مقدار کالری رو داره: ۹ کیلوکالری در گرم. چربیها شامل اسیدهای چرب و گلیسرین میشن. برخی چربیهای خوراکی حیوانی شامل پیة خوک و دام، روغن ماهی و کره هستن. چند تا از چربیهای گیاهی خوراکی هم روغن بادامزمینی، روغن سویا، روغن آفتابگردان، روغن کنجد، نارگیل و روغن گیاهی هستن.

    به وبلاگ خود خوش امدید
    بازدید : 1269
    يکشنبه 12 تير 1401 زمان : 3:43

    عفونت در عمل لیپوماتیک بسیار کم است اما ممکن است بعد از عمل دچار عفونت در آن ناحیه شد. یکی از عوارض عمل لیپوماتیک شکم و پهلو کبودی در ناحیه شکم و پهلو است. بعضی از افراد به داروهای بی حس کننده حساسیت دارند به همین دلیل قبل از عمل لیپوماتیک حتما مشکلات خود را با پزشک مطرح کنید. اگر داروی خاصی مصرف میکنید یا بیماری خاصی دارید قبل از انجام عمل لیپوماتیک شکم و پهلو به پزشک خود اطلاع دهید. یکی دیگر از عوارض عمل لیپوماتیک خارش در ناحیه ای است که عمل انجام شده که بیمار نباید در خراش دادن این ناحیه زیاده روی کنند. از عوارض عمل لیپوماتیک شکم و پهلو، سرگیجه و بی حالی است. بعد از انجام عمل لیپوماتیک شکم و پهلو به مقدار کافی آب و مایعات مصرف کنید و از نوشیدن نوشیدنی های الکلی به مدت ۴۸ ساعت خودداری کنید. از فعالیت های سنگین و ورزش پرهیز کنید. اگر احساس کردید که بعد از انجام عمل لیپوماتیک شکم و پهلو هنوز پوست شما شل است از نشستن به صورت ۹۰ درجه خودداری کنید. بعد از انجام عمل لیپوماتیک به مدت ۲۴ تا ۴۸ ساعت محل بریدگی را تمیز نگه دارید و آن را با آب و صابون شستشو دهید. دستگاه لیپوماتیک : دستگاه لیپوماتیک یک کمپرسور دارد کمپرسور هوای فشرده را به لوله کانولا انتقال میدهد این دوره با حالت ارتعاشی و سریع زیر پوست در ورزشهایی به صورت سه بعدی ایجاد میکند تا سلولهای چربی شکسته شود. قبل از انجام عمل لیپوماتیک شکم و پهلو از افرادی که این عمل را انجام دادند و از پزشکان متخصص مشاوره بگیرید و با آگاهی کامل دست به انجام این عمل بزنید. ممنون که تا ادامه این مطلب همراه ما بودید. پیشنهادات و نظرات خود را با ما در میان بگذارید. هر عدد تخم مرغ حاوی ۷۸ کالری و همچنین ۶ گرم پروتئین است. ماهیچههای مختلف بدن برای تامین انرژی خود از سلولهای چربی موجود در معده استفاده میکنند. برای داشتن یک شکم شش تکه (سیکس پک) استفاده از تخم مرغ بسیار مفید است. توصیه میکنیم به صورت روزانه یک عدد تخم مرغ را در وعده غذایی خود جای دهید. به عنوان صبحانه و یا پیش از شروع تمرین، تخم مرغ یک وعده غذایی عالی محسوب میشود. ماهی آزاد در کاهش چربی شکم عملکرد فوق العادهای دارد. این ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است که یک ماده مغذی برای بدن محسوب میشود و در رفع التهابات مختلف بسیار تاثیر گذار است. علاوه بر این تاثیرات، ماهی آزاد در کاستن چربیهای دور شکم نیز عملکرد خیلی خوبی دارد. در حقیقت با مصرف ماهی آزاد، سطح آدیپونکتین افزایش مییابد. آدیپونکتین هورمونی است که باعث افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه باعث افزایش چربی سوزی میشود. با تمرینات قلبی عروقی، ضربان قلب و تنفس به عنوان وسیلهای برای انتقال بیشتر اکسیژن به ذخایر چربی افزایش مییابند و اکسیژن بالاتر هم به معنای تجزیهی بیشتر چربیها است. نکته: اگر میخواهید شدت تمرینات قلبی عروقی خود را افزایش دهید، باید از «تمرینات اینتروال» استفاده کنید که شامل دویدن، آهسته دویدن و پیاده روی برای دورههای کوتاه است. این کار فعالیت قلبی عروقی را افزایش میدهد و تولید هورمون رشد را افزایش میدهد و در نتیجه چربی بیشتری میسوزاند و متابولیسم شما را بهبود میبخشد. برای اینکه چربی احشایی از بین برود، باید تلاشهای خود را با رژیم غذایی مناسب ترکیب کنید. و در پایان باید بدانید که حمل چربی اضافی در ناحیهی شکم باعث نگرانی است و باید همین الان به دنبال راهی برای خلاصی از دست آن باشید. استفاده از تکنیکهای سالم برای کاهش وزن، خطر ابتلا به برخی بیماریها از جمله دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی را کاهش میدهد. به یاد داشته باشید که قبل از شروع هر برنامهی کاهش وزن جدید، در مورد نگرانیهای خود با پزشک صحبت کنید و میزان خطر خود را ارزیابی نمایید. 2- می خواست”دنیا”یش باشم، ثبت احوال اجازۀ تعویض نداد افزایش احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی 3 نتایج لیزر لیپولیز چیست؟ مطابق شکل روی زمین دراز بکشید و زانوهایتان را خم کنید 7- پروتئین را به رژیم خود اضافه کنید رژیم های غذایی حاوی پروتئین بالا جواب آزمایش غربالگری اول، لطفا تفسیر کنید افزایش عوارض و خطرات این تمرین در حالت پلانک شروع می شود. در ادامه باید با کشیدن پای چپ، زانوی راست را به سمت سینه بالا آورد. در نظر داشته باشید این وضعیت را پیش از تعویض سریع پاها و برای مدت کوتاهی حفظ کنید. طی این تمرین باید وزن به طور مساوی بین دو پا تقسیم شود و نباید تمام وزن را روی یک پا انداخت. این تمرین را برای 30 مرتبه تکرار کنید. هر تکرار آن شامل رسیدن هر دو زانو به سینه خواهد بود. کاهش وزن در آب کردن چربی پهلو موثر است. نوشیدن آب کافی: نوشیدن آب در جلوگیری از کمبود آب بدن و در نتیجه احتباس مایعات موثر است. احتباس زیاد مایعات باعث بدتر شدن ظاهر چربی پهلو می شوند. پوشیدن لباس های گشاد: پوشیدن شلوارهای گشاد یا دامن هایی که بر روی کمر جا نمی اندازند نیز در کاهش ظاهر چربی های پهلو موثر هستند. پرهیز از الکل و غذاهای شیرین: مصرف مواد غذایی شیرین و الکل یکی دیگر از عوامل موثر در افزایش وزن و ایجاد چربی های پهلو هستند. در عوض از رژیم های غذایی متعادل و سالم پیروی کنید. ورزش یوگا، شما را دوباره به هدف تان باز می گرداند. خوابیدن به مدت پنج ساعت یا کمتر در طول شب باعث افزایش چربی های شکمی می شود. ۸ ساعت خواب در طول شب ایده آل است و در آب شدن چربی ها اثر دارد. خواب ناکافی گرسنگی را تقویت می کند و باعث افزایش اشتها می شود که منجر به انتخاب غذای ناسالم در برخی از افراد می شود. بی نظمی در عادات خواب باعث می شود ساعت داخلی بدن بهم بریزد. بنابراین ترشح هورمون های ذخیره کننده چربی، منجر به چاقی شکمی می شوند. مطمئن شوید مقدار زیادی فیبر دریافت می کنید. فیبر به مقدار فراوان در میوه ها و سبزیجات و غلات وجود دارد که با مصرف آن، مقدار بیشتری از چربی های شکمی را آب می کنید. وقتی صحبت درباره آب کردن چربی های بدن است بسیاری از خانم ها هدفی یکسان دارند. بیشتر آنها از ناحیه شکم چاق هستند که واقعا خسته کننده است. متخصصان تغذیه، آب کردن چربی های یک قسمت از بدن را «کاهش وزن نقطه ای» می گویند و ثابت کرده اند که کاهش وزن نقطه ای غیر ممکن است. برای افزایش مصرف پروتئین، سعی کنید در هر وعده غذایی و میان وعده از یک منبع پروتئینی با کیفیت بالا، مانند گوشت بدون چربی، مرغ، تخم مرغ، لوبیا و عدس استفاده کنید. رژیم غذایی کم فیبر و غنی از غلات تصفیه شده ممکن است خطر افزایش وزن و چاقی شکمی را افزایش دهد. برخی از انواع فیبر میتوانند به شما در احساس سیری، تثبیت هورمونهای گرسنگی و مدیریت گرسنگی کمک کنند و بدین ترتیب با چاقی شکمی مقابله نمایند. تحقیقات نشان میدهد عدم تعادل در باکتریهای روده ممکن است خطر ابتلا به تعدادی از بیماریها، از جمله دیابت نوع ۲، بیماری قلبی، چاقی، و اختلالات روده (مثلاً روده تحریکپذیر) را افزایش دهد. همچنین تحقیقاتی وجود دارد که نشان میدهد داشتن تعادل ناسالم باکتریهای روده ممکن است باعث چاقی شکمی شود. به طور خاص، داشتن نسبت بالاتری از باکتری Firmicutes به Bacteroidetes با وزن و چربی احشایی بالاتر همراه است. تصور میشود تغییرات در تنوع باکتریها ممکن است منجر به تغییر در متابولیسم انرژی و مواد مغذی شود، التهاب را افزایش داده و تنظیم هورمون را تغییر دهد و منجر به افزایش وزن شود. کورتیزول هورمونی ضروری برای بقای بشر است. 2. زانوهایتان را 90 درجه خم کنید و دست هایتان را مستقیم بر بالای سرتان دراز کنید و در طول تمرین ، دست هایتان را به سمت بالا نگه دارید. 3. حرکت دراز نشست را نصفه بروید ، سپس به هنگام برگشت به روی زمین به صورت پیوسته و یکنواخت ، دوباره به پشت روی زمین دراز بکشید. 4. تا این جای کار ، یک بار این حرکت را انجام داده اید و یک تکرار محسوب می شود! 1. 5 کیلو وزنه به هالتر متصل کنید و پشت هالتر زانو بزنید. 2. شانه هایتان باید در بالای هالتر قرار بگیرد. 3. عضلات شکمتان را منقبض کنید و هالتر را به سمت جلو بغلتانید و تا جایی که احساس می کنید که ممکن است باسن به سمت زمین خمیده شود ، به سمت جلو بروید. 4. سپس به سمت عقب خود را برگردانید. 1. انتهای میله را با هر دو دست بگیرید.

    به وبلاگ خود خوش امدید
    بازدید : 101
    يکشنبه 12 تير 1401 زمان : 2:37

    در این متن به 20 راهکار موثر برای کوچک کردن شکم اشاره کردیم. بهتر است ممنوعیتها و توصیههای مطرح شده را برای این هدف در نظر بگیرید. کوچک کردن شکم روشهای درست و غلط متعددی دارد که ممکن است بدون در نظر گرفتن خیلی از جوانب، افراد آنها را به یکدیگر توصیه کنند. از طرفی برای بسیاری از افراد تجربه شده است که روند کاهش وزن را طی کنند و تنها قسمتی که سختتر به کاهش سایز میرسد، شکم باشد. در این بین نباید با رسیدن به وزن مناسب، کاهش سایز را نادیده گرفت. به ویژه کاهش سایز برای ناحیه شکم که میتواند در حد به سزایی، زیبایی اندام را تحت تاثیر قرار دهد. بهتر است با این متن همراه باشید تا راهکارهای غلط و درست در رابطه با کوچک کردن شکم را بشناسیم. چه افرادی نیاز به کوچک کردن شکم دارند؟ از جایی به بعد، خیلی از افراد مشکل چندانی برای کاهش وزن ندارند و بیشتر به فکر کاهش سایز اندامها هستند؛ به ویژه برای ناحیه شکم. معمولا با شروع شدن روند چاقی اولین قسمتهایی از بدن که افزایش سایز دارد، شکم و پهلو است. خیر، تشخیص تکنیک لاغری بسته به شرایط افراد توسط پزشک متخصص تشخیص داده میشود ولی بطور کل این تکنیک برای افرادی که وزن بالایی داشته و چربی ها به طور یکنواخت در بدن آنها پخش شده میتواند مناسب باشد. پیکرتراشی به شیوه ی بادی جت از روش های نوین برای تخلیه ی چربیست در این روش عمل بصورت سرپایی میباشد بدون نیاز به بیهوشی و تحت بی حسی موضعی انجام میگیرد این تکنیک پروسه ای کم تهاجمی است. چربی های تخلیه شده با این شیوه بافت سالمی دارند که میتوان از آنها برای استفاده در دیگر نقاط بدن استفاده کرد . 1- دوره ی نقاهت این شیوه بسیار کم است. آیا میتوان از روش بادی جت در ترمیم سینه استفاده کرد؟ بله، بادی جت یکی از تکنیک های پیکرتراشی است که میتواند در ترمیم سینه ها پس از جراحی های سرطان به کار برده شود. این عمل زیبایی حدود 45 تا 60 دقیقه به زمان نیاز دارد افرادی که عمل پیکر تراشی را با این شیوه انجام میدهند قادرند سریعا فعالیت های روزمره خود را انجام دهند. پیکرتراشی با روش بادی جت برای کدام نواحی بدن مناسب است؟ پهلوها، شکم، سینه، ساق پا و گردن ! همزمان پای راست خود را دراز کنید. سپس آرنج چپ و پای راست را به سمت یکدیگر حرکت دهید و پای چپ خود را دراز کنید. صاف بایستید، پاها را به عرض لگن باز کنید. آرنج ها به سمت بیرون باشد. بالا تنه خود را به راست بچرخانید. مکث کنید سپس به سمت چپ تکرار کنید. حرکت موسوم به سگ پرنده؛ شکم، کمر و باسن شما را درگیر میکند و برای بهبود وضعیت بدن عالی است. این حرکت را با همه دستها و پاها انجام بدهید. دستان خود را زیر شانهها قرار دهید، پاها را به اندازه عرض لگن از هم باز کنید، سپس دست راست و پای چپ خود را بالا بیاورید تا با هم موازی شوند. اگر می خواهید شکمی لاغر داشته باشید انواع ورزش برای لاغر شکم و پهلو را امتحان کنید. قطعا با کمی تلاش و پشتکار خواهید توانست چربی های شکم و پهلوی خود را با انجام تمرینات گفته شده در این مقاله از بین برده و به شکم و گهلوی مورد نظر خود برسید. لاغری با هایفو لیپولیز برای چه افرادی مناسبتر است؟ این روش لاغری با لیزر، برای جنسیتهای مختلف مناسب است اما برای افراد با بیماری خاص اغلب توصیه نمیشود. این روش بسیار عالی برای افرادی است که نیاز به حذف چربیهای زائد در ناحیه شکم و پهلوها دارند. البته طبق نیاز ممکن است از این روش برای لاغری سایر قسمتها مانند لاغری ران نیز به کار برده شود. اغلب در مواردی که شاخص توده بدنی یا BMI افراد بالاتر از 30 باشد نیز این روش توصیه میشود. معمولا سه ماه بعد از استفاده از این روش نتیجه کاهش سایز 3 الی 5 سانتیمتری بروز داده خواهد شد. البته لازم به ذکر است دو هفته پس از انجام این روش کاهش سایز دیده میشود و تا 6 ماه ممکن است اثرگذاری کامل آن زمان نیاز داشته باشد. برای بهره بردن از این روش نیازی نیست پزشک حضور داشته باشد و به عنوان یک روش نظیر سونوگرافی که توسط امواجی با فرکانس پایین و شدت بالا، در سالنهای ورزشی نیز برای لاغری از آن استفاده میشود. در روش لیپوماتیک دوره نقاهت بعد از عمل بسیار کوتاهتر و بین ۳ تا ۷ روز می باشد. آیا میتوان به صورت همزمان با لیپوماتیک، انتقال چربی را هم انجام داد؟ چه مدت بعد از عمل باید از گن استفاده کرد؟ توصیه به پوشیدن ۲تا ۳ هفته گن تنگ بعدازلیپوماتیک داریم بعد ان میتوان از گنی که کمی شل تر است تا ۴-۶ هفته استفاده کرد. چرا این روش نسبت به روشهای دیگر لاغری از محبوبیت بیشتری برخوردار است؟ چه مدت بعد از عمل میتوان نتایج را مشاهده کرد؟ بیماران می توانند در همان لحظه نتایج را مشاهده کنند و نتایج کاهش چربی نهایی در عرض سه ماه ظاهر می شود. بیماران خیلی زود می توانند فعالیت های روزمره خود را از سر بگیرند. علاوه بر این، سوزش، کبودی و ورم پوست با این روش شدیدا کاهش پیدا می کند. مهم ترین اثر حذف سلولیت و سفت شدن پوست است که به انقباض پوست در حدود یک تا شش ماه پس از عمل کمک می کند. عوارض لیپوماتیک مانند دیگر روشهای لیپوساکشن است. گونه: لیپوساکشن صورت که با دقت انجام شود میتواند گونههای شمارا لاغر کرده و به شما ظاهری برجستهتر و جذابتر دهد. فک: لیپوساکشن میتواند چربیهای اضافی موجود در این ناحیه را از بین ببرد. جراح برای انجام جراحی یک بریدگی مناسب در محل مورد نظر ایجاد میکند. برای خارج کردن چربیهای اضافه در گردن و چانه یک بریدگی در خطوط طبیعی زیر چانه ایجاد میشود. برای خارج کردن چربیهای گونه پزشک یک بریدگی در داخل دهان ایجاد میکند. جراح لولهی مخصوص لیپوساکشن را در بریدگی قرار میدهد و با جلو و عقب بردن آن باعث شکسته شدن چربیها میشود. همانطور که جراح برای حالت دادن به صورت شما لوله را تکان میهد چربیها از طریق آن خارج میشوند. به دلیل اینکه این بریدگیها در داخل دهان و یا زیر چانه ایجاد میشوند، نگرانی برای ماندن جای آنها بسیار کم است. بافت چربی بهصورت کامل از صورت خارج میشود. همچنین در صورت نیاز افتادگی ماهیچهها نیز درمان میشوند و هر گونه پوست شل و اضافه در صورت از بین میرود. لیپوساکشن صورت چیزی حدود یک ساعت زمان میبرد. نتیجهی لیپوساکشن صورت بهسرعت قابل مشاهده است چرا که چربیهای ذخیره شده از بدن خارج میشوند. جراح توصیه می کنند مصرف داروهای رقیق کننده خون و مسکن های خاص را چند هفته قبل از جراحی متوقف کنید. جراحی لیپوماتیک و لیپوساکشن چگونه انجام می شود ؟ چون متداول ترین روش لیپوساکشن، لیپوساکشن با محلول تزریقی سنتی است. بنابراین در ادامه همین روش را برای شما توضیح خواهیم داد. مرحله اول : جراح ابتدا قسمت هایی که قرار است چربی آن ساکشن شود را با ماژیک روی بدن تان مشخص می کند. سپس به اتاق عمل منتقل شده و تحت بیهوشی عمومی قرار خواهید گرفت. مرحله دوم : سپس جراح پلاستیک یک محلول استریل برای جلوگیری از خونریزی را تزریق می کند. بعد از آن از طریق شکاف های 2- 5 میلی متری، لوله کانولا وارد بافت چربی می شود. کانولا لوله هایی به ضخامت یک تا پنج میلیمتر است که بدون سوزاندن چربی ها آن ها را تخریب و به همراه مایعات از بدن استخراج می کند. در واقع چربی های اضافی با حرکات ارتعاشی سریع لوله کانولا تخریب می شوند. نوشیدنی های گاز دار دوره ی نقاهت بین 3 تا 7 روز می باشد درصد چاقی فرد سرخی نواحی تحت درمان مراقبت و بررسی روزانه جای زخم و پانسمان ماژور ( تامی تاک بزرگ ) یک روش کاملا طبیعی است و عارضهی خاصی ندارد به وجود آمدن عفونت در ناحیه زخم یا خونریزی (lipomatic) ۧ ر جراحی لیپوماتیک یک دستگاه تایید شده از سوی FDA است که امکان لیپوساکشن حجم بالای موثر و ایمن در تمام قسمتهای بدن با دقت بالا را امکانپذیر میسازد. کانولا پس از وارد شدن از طریق سوراخ کوچک 3 میلی متری وارد بافت چربی بدن می شود. این دستگاه همچنین با کانولای قابل انعطاف در اندازه های مختلف داروی بی حسی را بطور یکنواخت وارد چربی زیر پوست می کند و نیاز به داروی بی حسی کمتری نسبت به سایر روشهای لیپوساکشن و لیپولیزر دارد. پیکرتراشی با استفاده از دستگاه لیپوست روشی نوین و دقیق در از بین بردن چربی و جراحی زیبایی لاغری است. امروزه جراحی لیپوماتیک در کنار عمل های زیبایی دیگری مانند کاشت مو و کاشت ابروی طبیعی در سطح جهان بسیار معروف و پرطرفدار شده است. اگر ماسوره با بافتهای غیرچربی برخورد کند، سیستم امنیتی فعال امکان توقف فوری را امکانپذیر میسازد. درد لیپوماتیک در مقایسه با روشهای دیگر اندک میباشد. انقباض پوست عالی را امکانپذیر میسازد. انقباض بهتر و بیشتر پوست و در نتیجه جمع شدن پوست و همچنین جلوگیری از شل بودن پوست هم بهتر انجام می شود. طبق آمر، سانه بیش از 7000 عمل جراحی کاهش وزن، یا جراحی درمان چاقی، در کلینیک های پیشرفته کاهش وزن در ایران انجام می شود. جراحی اسلیو در میان متدوال ترین گزینه های مختلف کاهش وزن به شمار می رود. در مقایسه با کشورهای اروپایی و کشورهای همسایه ایران، هزینه جراحی معده که یکی از متداولترین جراحی های کاهش وزن است، در ایران بسیار مناسب و مقرون به صرفه تر است. روی هم رفته، اگر به دنبال جراحی کاهش وزن موفق و مقرون به صرفه در خارج از کشور خود میگردید، ایران را به عنوان گزینه ای خاص در نظر بگیرید. چاقی و اضافه وزن دو پیآمد متدوال سبک زندگی بی تحرک امروزی هستند. گفتنی است افراد با شاخص توده بدنی (BMI) بیشتر از 30 چاق محسوب می شوند. برای محاسبه BMI خود می توانید وزن خود را بر حسب کیلوگرم بر قد خود در متر مربع تقسیم کنید. با این وجود، جای نگرانی نیست، چرا که افرادی که از 30 تا 200 کیلوگرم اضافه وزن دارند، می توانند جراحی کاهش وزن را انجام دهند.

    ایمنترین جراحی لاغری است (3)
    بازدید : 1346
    پنجشنبه 26 خرداد 1401 زمان : 19:04

    هر کدام از انواع عمل های لاغری نیازمند شرایط و تجهیزات خاص خود می باشد. همچنین دستمزد پزشک و هزینه های بیمارستان و بستری شدن را نیز باید در نظر بگیرید. اما به طور کلی هزینه عمل معده در مشهد حدود 45 تا 50 میلیون تومان است که پس از جلسه معاینه و مشاوره با پزشک و تعیین نوع عمل قیمت نهایی توسط جراح به بیمار گفته می شود. بیمارانی که شاخص توده بدنی آنها بیشتر از 40 باشد تحت پوشش بیمه قرار می گیرند. همچنین بیمارانی که شاخص توده بدنی آنها بالاتر از 35 است اما مبتلا به مشکلات مرتبط با چاقی مانند دیابت و فشار خون هستند می توانند از بیمه خدمات دریافت کنند. عمل معده چند ساعت طول میکشد؟ مدت زمان عمل معده بستگی به نوع و روش جراحی دارد. ممکن است عمل اسلیو معده در کمتر از یک ساعت انجام شود ولی روش های دیگر مانند عمل بای پس معده ممکن است بیش از دو ساعت زمان ببرد. به عنوان یک مراجع یا یک بیماری که چاقی مفرط دارید طبیعی است که سوالات زیادی در ذهن داشته باشید. شما باید تمام سوالات خود را مطرح کنید. زیرا این حق شما است که همه چیز را از عملتان بدانید. اگر جراح در همان جلسه بررسی با مهربانی، و دقت بالا به شما گوش می دهد و به سوالاتتان با خونسردی پاسخ میدهد او را از دست ندهید. زیرا می تواند بهترین جراح لاغری باشد. شما باید بتوانید در مطب و پیش روی جراح به راحتی حرف خود را بزنید و از آنجایی که تا مدتی باید با جراح ملاقات داشته باشید. حتما سعی کنید جراح خوش اخلاق و خوبی را انتخاب کنید تا در طول دوره درمان و نقاهت بتوانید روی کمک های او حساب کنید. بهترین جراح لاغری با زندگی بیمارانش سر پول و هزینه بازی نمی کند. اگر شما واقعا کاندید مناسبی برای عمل جراحی یا فلان جراحی خاص نباشید او دست رد به سینه شما می زند. برای اهداف این رژیم، کالری خود را در طول روز کاهش دهید.اگر واقعاً این کار را انجام دهید، عالی می شود، یک تکه شکلات تلخ و یا نصف یک سینه مرغ را بخورید. به طور متوسط، یک فرد نیاز به سوزاندن 3500 کالری بیشتر از مصرفش برای کاهش 450 گرم دارد.برای از دست دادن 9 کیلوگرم در عرض دو هفته باید کمی کم تر از675 گرم را از دست بدهید. برای اجتناب از خوردن یک مشت آجیل، قبل از آن میان وعده خود را اندازه گیری کنید. سپس هنگامی که گرسنه میشوید، یک کیسه یا ظرفی کوچک را که میزان مناسبی دارد بردارید و فقط همان را بخورید. حالا شما دقیقاً می دانید که چقدر می خورید. روزه داری متناوب و چرخه کالری بیشتر و محبوب تر می شود. این عمل ها حفظ می کنند که گاهی اوقات خوردن مقدار زیادی کالری هم چیز خوبی است, چون بدن شما را از تنظیم پایین نگه می دارد (جایی که کالری می سوزانند). این می تواند به حفظ رژیم غذایی شما کمک کند. اگر این رژیم بیشتر طول بکشد, ممکن است بخواهید تمام روز را صرف خوردن بکنید. گردشگری پارسیان با بیش از 20 سال سابقه دارای مجوز رسمی از وزارت میراث فرھنگی و گردشگری می باشد و طرف قرارداد با شناخته شده ترین بیمارستان ھا و کلینیک ھای درمانی است. بیماران و گردشگران سلامت (غیر ایرانی) از ابتدا تا پایان سفر در کلیه مراحل درمانی خود با مترجم ھمراه خواھند بود تا روند درمانی به بھترین شکل انجام پذیرد. ھدف این مجموعه ارائه بروزترین و کامل ترین خدمات پزشکی و ھمچنین خدمات گردشگری و تفریحی است تا بیماران در کنار انجام روند درمانی خود در صورت تمایل از جاذبه ھای گردشگری کشور ایران بھره مند شوند. شرکت بهراد سلامت توس آسایش دارای مجوز گردشگری سلامت در حوزه پزشکی و گردشگری از دانشگاه علوم پزشکی، سازمان میراث فرهنگی و گردشگری و سازمان نظام پزشکی و وزارت امور خارجه می باشد. تیم IPD این مجموعه دارای افراد متخصص و مسلط به زبان عربی و انگلیسی می باشد که با دریافت پرونده پزشکی مراجعین و بازبینی کامل آن آزمایشات لازم را تشخیص میدهند و خدمات مورد نیاز را مشخص می کند. لیفت صورت برای بررسی تومورهای سرطانی مشاهده پانکراس و کبد فرد، دچار پرخوری غیر ارادی باشد در طول روز مقدار کافی آب بنوشید حدود ۹۰ گرم گوشت قرمز یا سفید غلات کامل؛ وزنهها را به زمین نزدیک کنید. بایستید؛ اما کامل صاف نشوید تا عضلات فیله کمرتان درگیر نشود. حرکت لانگ تناوبی یک دیگر از حرکات برای لاغری ران است. در این حرکت عضلات چهار سر ران، سرینی، همسترینگ درگیر است. برای انجام این حرکت تمرکز و ترتیب اهمیت دارد. بنابراین برای انجام این حرکت عجله نداشته باشید و اجازه دهید عضلاتتان درگیر شوند. سعی کنید تا زاویه 90 درجه پایین بروید در حالیکه زانوها از شست پا جلو نزنند. چگونه حرکت لانگ تناوبی اسکوات را انجام دهم؟ یک گام به جلو بردارید. روی زانوها تا زاویه ۹۰ درچه خم شوید. دستها در تمامیِ این مراحل مقابل سینه قرار بگیرد. حرکت اسکوات راه رفتنی از پهلو یک حرکت بسیار آسان اما قدرتمند برای از بین بردن چربیهای ران است. در این حرکت قسمتهای مختلف درگیر است، از جمله: عضلات نزدیککننده، سرینی، چهارسر ران. حرکات اسکوات بهطور کلی در اصلاح و تقویت عضلات پایینتنه کاربرد دارد. البته باید توجه داشته باشید که این روش به تنهایی نمی تواند شما را به نتیجه دلخواه برساند. اگر که می خواهید به نتیجه دلخواه خود دست پیدا کنید باید شیوه زندگی خود را تغییر دهید. تغییر شیوه زندگی به معنای اصلاح رژیم غذایی، افزایش فعالیت و ورزش، استفاده از مکمل های غذایی ضروری و غیره است. در نهایت باید به شما بگوییم که نتیجه مزوتراپی به عوامل متعددی بستگی دارد. در برخی از گزارشات افراد انجام دهنده این روش، نتایج فوری قابل مشاهده است؛ اما در برخی از افراد این نتایج در مدت زمان طولانی تری قابل مشاهده بوده اند. اما به صورت کلی شما پس از انجام مزوتراپی ابتدا شاهد شل تر شدن پوست می شوید و پس از آن به مرور زمان لاغری اتفاق می افتد. در نتیجه اگر که می خواهید متوجه نتایج مزوتراپی لاغری شوید، اندازه اندامی که روی آن مزوتراپی انجام شده است را در ابتدا و در فواصل مشخص بگیرید تا نتایج برای شما کاملا ملموس شود. شما می توانید با مراجعه به کلینیک تخصصی پوست و مو رز با متخصصین مجرب این کلینیک لاغری مشورت نمایید. جهت مشاوره با شماره ۰۲۱۴۴۰۶۷۰۰۵ تماس بگیرید. سپس یک لوله باریک ریز به نام کانولا وارد بافت خواهد شد و با استفاده از ارتعاشات سریعی که ایجاد میکند منجر به سست شدن پیوند سلولهای چربی میگردد. در نهایت چربیهای خرد شده با مکش، از بدن خارج خواهند شد. ابدومینوپلاستی یا لیپوماتیک کدام بهتر است ؟ همچنین لازم به ذکر است که لیپوماتیک ران توسط یک سیستم پنوماتیک فعالیت میکند که توسط هوای فشرده فعال میشود در نتیجه به کانولا اجازه حرکتهای زیگ زاگی، چرخشی و ارتعاشی را میدهد. ارتعاشاتی که در زیر بافت پوست ران در حین عمل زیبایی پیکرتراشی ران به وجود خواهد آمد موجب میشود تا روند بهبودی فرد سریعتر طی شود زیرا خونمردگی و تورم کمتری بعد از جراحی لاغری ران باقی خواهد ماند. ارتعاش ایجاد شده توسط کانولا در حین عمل لیپوماتیک ران باعث تحریک کلاژنهای سطحی میشود که در نتیجه آن بهبود و ترمیم پوست ران پس از تخلیه چربی، آسانتر خواهد شد. از سوی دیگر فرکانس ارتعاشی که برای لیپوماتیک ران بهکار برده شده است تنها ۱۰ هرتز خواهد بود که این میزان به راحتی میتواند موجب آزاد شدن اندورفینها به منظور افزایش اثرات بیحسی موضعی گردد.

    به وبلاگ خود خوش امدید
    بازدید : 72
    يکشنبه 22 خرداد 1401 زمان : 2:54

    با سلام.به دنیای ویستا بلاگ و وبلاگ جدید خود خوش آمدید.هم اکنون میتوانید از امکانات شگفت انگیز ویستا بلاگ استفاده نمایید و مطالب خود را ارسال نمایید.شما میتوانید قالب و محیط وبلاگ خود را از مدیریت وبلاگ تغییر دهید.با فعالیت در ویستا بلاگ هر روز منتظر مسابقات مختلف و جوایز ویژه باشید. در صورت نیاز به راهنمایی و پشتیبانی از قسمت مدیریت با ما در ارتباط باشید.برای حفظ زیبابی وبلاگ خود میتوانید این پیام را حذف نمایید.امیدواریم لحظات خوبی را در ویستا بلاگ سپری نمایید...

    به وبلاگ خود خوش امدید

    تعداد صفحات : 0

    درباره ما
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    چت باکس




    captcha


    پیوندهای روزانه
    آمار سایت
  • کل مطالب : 5
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 3
  • بازدید کننده امروز : 4
  • باردید دیروز : 0
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 25
  • بازدید ماه : 179
  • بازدید سال : 710
  • بازدید کلی : 5474
  • کدهای اختصاصی